Komkommer

Veel voorkomende porties
Cal
36
Vet
0,41 g
Kolhy
7,03 g
Eiwit
1,69 g
Komkommer (1 groot) bevat 36 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot (21 cm lang)
per portie
RI*
Energie
152 kj
2%
36 kcal
Vet
0,41g
1%
Verzadigd Vet
0,051g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,006g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,041g
Koolhydraten
7,03g
3%
Suiker
4,06g
5%
Vezels
1,9g
Eiwitten
1,69g
3%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
389mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 10:25
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante voedingsmiddelen