Calorieën in Kreeft (100 g) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

406 kj

97 kcal

Vet

0,58g

Verzadigd Vet

0,106g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,159g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,09g

Koolhydraten

1,27g

Suiker

Vezels

Eiwitten

20,33g

41%

Zout

1,75g

29%

Cholesterol

71mg

Kalium

349mg

17%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, zonder schaal, bereid	27
1 portie (85 g)	82
100 g	97
1 staart (225 g), ingevroren (na bereiding, schelp verwijderd)	101
1 klein (450 gram levend gewicht) (na bereiding, schelp verwijderd)	114
1 middelgrote (1,125 kg levend gewicht) (na bereiding, schelp verwijderd)	286

Verwante soorten Kreeft

Gekookte of Gestoomde Rivierkreeft

Gestoomde of Gekookte Kreeft

Gebakken of Geroosterde Kreeft

Bekijk Meer Kreeft Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren

Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Langoustine

Rivierkreeft (Langoest)

Vis Marine Rivierkreeftjes Gekookt

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.