Kwartel Vlees met Vel (1 ) bevat 209 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kwartel
Energie
876 kj
10%
209 kcal
Vet
13,13g
19%
Verzadigd Vet
3,684g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,556g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,248g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
21,4g
43%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
83mg
Kalium
235mg
12%