Kwartel Vlees met Vel

Veel voorkomende porties
Cal
209
Vet
13,13 g
Kolhy
0 g
Eiwit
21,4 g
Kwartel Vlees met Vel (1 ) bevat 209 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kwartel
per portie
RI*
Energie
876 kj
10%
209 kcal
Vet
13,13g
19%
Verzadigd Vet
3,684g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,556g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,248g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
21,4g
43%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
83mg
Kalium
235mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kip

Zie ook