Kwartel Vlees

Veel voorkomende porties
Cal
123
Vet
4,17 g
Kolhy
0 g
Eiwit
20,02 g
Kwartel Vlees (1 ) bevat 123 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kwartel
per portie
RI*
Energie
516 kj
6%
123 kcal
Vet
4,17g
6%
Verzadigd Vet
1,214g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,178g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,076g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
20,02g
40%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
64mg
Kalium
218mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kip

Zie ook