Lendebiefstuk (Mager, 0,5 cm Vet)

Cal
164
Vet
8,24 g
Kolhy
0 g
Eiwit
21,08 g
Lendebiefstuk (Mager, 0,5 cm Vet) (100 g) bevat 164 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
686 kj
8%
164 kcal
Vet
8,24g
12%
Verzadigd Vet
3,14g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,22g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,36g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,08g
42%
Zout
0,17g
3%
Cholesterol
57mg
Kalium
369mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Verwante soorten Biefstuk

Verwante soorten Rundvlees

Zie ook