Lijnzaad Zaden

Veel voorkomende porties
Cal
13
Vet
1,05 g
Kolhy
0,72 g
Eiwit
0,46 g
Lijnzaad Zaden (1 theel., gemalen) bevat 13 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 theel., gemalen
per portie
RI*
Energie
56 kj
1%
13 kcal
Vet
1,05g
2%
Verzadigd Vet
0,092g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,188g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,718g
Koolhydraten
0,72g
0%
Suiker
0,04g
0%
Vezels
0,7g
Eiwitten
0,46g
1%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
20mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Zaden

Zie ook