FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Lijnzaad Zaden

Veel voorkomende porties

Cal

534

Vet

42,16 g

Kolhy

28,88 g

Eiwit

18,29 g

Lijnzaad Zaden (100 g) bevat 534 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

2234 kj

27%

534 kcal

Vet

42,16g

60%

Verzadigd Vet

3,663g

18%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

7,527g

Meervoudig Onverzadigd Vet

28,73g

Koolhydraten

28,88g

11%

Suiker

1,55g

Vezels

27,3g

Eiwitten

18,29g

37%

Zout

0,08g

Cholesterol

0mg

Kalium

813mg

41%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 theel., gemalen	13
1 theel., geheel	18
1 eetl., gemalen	37
1 eetl., geheel	55
100 g	534

Verwante soorten Zaden

Gedroogde Zonnebloempitten

Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)

Gedroogde Hele Sesamzaadjes

Gedroogde Pompoen en Pompoenzaad Kernels

Bekijk Meer Zaden Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Lijnzaad

AH Biologisch Gebroken Lijnzaad

Smaakt Gebroken Lijnzaad

De Tuinen Lijnzaad Heel

Hema Lijnzaad

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.