Lijnzaad (35 g) bevat 187 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
35 g
Energie
782 kj
9%
187 kcal
Vet
14,76g
21%
Verzadigd Vet
1,282g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,634g
Meervoudig Onverzadigd Vet
10,056g
Koolhydraten
10,11g
4%
Suiker
0,54g
1%
Vezels
9,6g
Eiwitten
6,4g
13%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
285mg
14%