Limabonen

Veel voorkomende porties

Cal

113

Vet

0,86 g

Kolhy

20,17 g

Eiwit

6,84 g

Limabonen (100 g) bevat 113 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

473 kj

113 kcal

Vet

0,86g

Verzadigd Vet

0,198g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,05g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,419g

Koolhydraten

20,17g

Suiker

1,48g

Vezels

4,9g

Eiwitten

6,84g

14%

Zout

0,02g

Cholesterol

0mg

Kalium

467mg

23%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 portie (78 g)	88
100 g	113
1 kop	176

Verwante soorten Lima Bonen

Baby Lima Bonen (Rijpe Zaden)

Bekijk Meer Lima Bonen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bonen

Zwarte Bonen

Groene Snijbonen

Rode Kidneybonen (uit Blik)

Witte Bonen in Tomatensaus

Sperziebonen

Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.