Mager Rundergehakt

Veel voorkomende porties
Cal
269
Vet
17,67 g
Kolhy
0 g
Eiwit
25,54 g
Mager Rundergehakt (100 g) bevat 269 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1125 kj
13%
269 kcal
Vet
17,67g
25%
Verzadigd Vet
6,71g
34%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,833g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,513g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
25,54g
51%
Zout
0,99g
17%
Cholesterol
90mg
Kalium
302mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rundergehakt

Verwante soorten Hamburgers

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook