Mahi Mahi
Veel voorkomende porties
Cal
100
Vet
0,82 g
Kolhy
0 g
Eiwit
21,76 g
Mahi Mahi (1 filet) bevat 100 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet
per portie
RI*
Energie
418 kj
5%
100 kcal
Vet
0,82g
1%
Verzadigd Vet
0,221g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,142g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,194g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
21,76g
44%
Zout
0,26g
4%
Cholesterol
86mg
Kalium
489mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 07 mei 20 09:29
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Vis
Verwante Voedingsmiddelen
Zie ook