Melk
Veel voorkomende porties
Cal
122
Vet
4,88 g
Kolhy
11,49 g
Eiwit
8,03 g
Melk (1 kop) bevat 122 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
510 kj
6%
122 kcal
Vet
4,88g
7%
Verzadigd Vet
2,965g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,301g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,249g
Koolhydraten
11,49g
4%
Suiker
12,59g
14%
Vezels
0g
Eiwitten
8,03g
16%
Zout
0,25g
4%
Cholesterol
17mg
Kalium
361mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Melk
Verwante soorten Dranken
Zie ook