Monterey Jack Kaas (1 kop, geraspt) bevat 421 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, geraspt
Energie
1764 kj
21%
421 kcal
Vet
34,22g
49%
Verzadigd Vet
21,545g
108%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,889g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,016g
Koolhydraten
0,77g
0%
Suiker
0,56g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
27,66g
55%
Zout
1,52g
25%
Cholesterol
101mg
Kalium
92mg
5%