Mosselen met Saus op Basis van Tomaten
Veel voorkomende porties
Cal
13
Vet
0,28 g
Kolhy
1,04 g
Eiwit
1,5 g
Mosselen met Saus op Basis van Tomaten (1 mossel met saus) bevat 13 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 mossel met saus
per portie
RI*
Energie
56 kj
1%
13 kcal
Vet
0,28g
0%
Verzadigd Vet
0,052g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,062g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,077g
Koolhydraten
1,04g
0%
Suiker
0,32g
0%
Vezels
0,2g
Eiwitten
1,5g
3%
Zout
0,18g
3%
Cholesterol
3mg
Kalium
46mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Mosselen
Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren
Zie ook