Nasi

Veel voorkomende porties
Cal
250
Vet
9,28 g
Kolhy
31,38 g
Eiwit
9,39 g
Nasi (1 portie) bevat 250 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (149 g)
per portie
RI*
Energie
1047 kj
13%
250 kcal
Vet
9,28g
13%
Verzadigd Vet
1,694g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,841g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,021g
Koolhydraten
31,38g
12%
Suiker
1,13g
1%
Vezels
1g
Eiwitten
9,39g
19%
Zout
1,54g
26%
Cholesterol
77mg
Kalium
152mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Nasi

Verwante soorten Rijst

Zie ook