Nasi

Veel voorkomende porties
Cal
168
Vet
6,23 g
Kolhy
21,06 g
Eiwit
6,3 g
Nasi (100 g) bevat 168 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
703 kj
8%
168 kcal
Vet
6,23g
9%
Verzadigd Vet
1,137g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,907g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,699g
Koolhydraten
21,06g
8%
Suiker
0,76g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
6,3g
13%
Zout
1,04g
17%
Cholesterol
52mg
Kalium
102mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Nasi

Verwante soorten Rijst

Zie ook