Omelet

Veel voorkomende porties
Cal
93
Vet
7,33 g
Kolhy
0,42 g
Eiwit
6,48 g
Omelet (1 groot) bevat 93 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
390 kj
5%
93 kcal
Vet
7,33g
10%
Verzadigd Vet
2,053g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,044g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,279g
Koolhydraten
0,42g
0%
Suiker
0,4g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
6,48g
13%
Zout
0,24g
4%
Cholesterol
217mg
Kalium
70mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Omelet

Verwante soorten Eieren

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook