Peren
Veel voorkomende porties
Cal
96
Vet
0,2 g
Kolhy
25,66 g
Eiwit
0,63 g
Peren (1 middelgroot) bevat 96 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgroot (ca. 2 - 1/2 per 450 g)
per portie
RI*
Energie
403 kj
5%
96 kcal
Vet
0,2g
0%
Verzadigd Vet
0,01g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,043g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,048g
Koolhydraten
25,66g
10%
Suiker
16,27g
18%
Vezels
5,1g
Eiwitten
0,63g
1%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
198mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Peren
Verwante soorten Fruit
Zie ook