Queso Fresco

Veel voorkomende porties

Cal

145

Vet

8,33 g

Kolhy

5,41 g

Eiwit

11,99 g

Queso Fresco (100 g) bevat 145 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

607 kj

7%

145 kcal

Vet

8,33g

12%

Verzadigd Vet

5,186g

26%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,436g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,274g

Koolhydraten

5,41g

2%

Suiker

0,33g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

11,99g

24%

Zout

0,33g

6%

Cholesterol

33mg

Kalium

132mg

7%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 kubieke inch	26
1 portie (28 g)	41
100 g	145
1 kop	196

Verwante soorten Mexicaanse Kaas

Queso Anejo Kaas

Bekijk Meer Mexicaanse Kaas Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kaas

Amerikaanse Kaas

Bekijk Meer Kaas Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Queso Iberico

AH Frittata Fresco Zucchine

Sol&Mar Crema al Queso Manchego

Tesco Witte Rijst

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.