Calorieën in Rösti (Vers) (1 klein) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding

Energie

957 kj

11%

229 kcal

Vet

10,82g

15%

Verzadigd Vet

1,234g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

3,475g

Meervoudig Onverzadigd Vet

3,084g

Koolhydraten

30,36g

12%

Suiker

1,29g

Vezels

2,8g

Eiwitten

2,59g

Zout

1,26g

21%

Cholesterol

0mg

Kalium

499mg

25%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 portie (78 g)	205
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding	229
100 g	263
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding	305
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw) na bereiding	460

Verwante soorten Rösties

Rösti's

Rösti (Ingevroren)

Bekijk Meer Rösties Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen

Aardappelpuree

Geroosterde Aardappel

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)

Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)

Witte Aardappelen (Vlees en Schil)

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)

Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Gekookte Broccoli (Vers)

Verse Pasta

Verse Varkensworst

Vers Geperst Sinaasappelsap

Gekookte Collards (Vers)

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.