Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak

Veel voorkomende porties
Cal
232
Vet
4,51 g
Kolhy
42,18 g
Eiwit
6,1 g
Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak (1 kop) bevat 232 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
971 kj
12%
232 kcal
Vet
4,51g
6%
Verzadigd Vet
0,846g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,946g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,469g
Koolhydraten
42,18g
16%
Suiker
0,91g
1%
Vezels
2,6g
Eiwitten
6,1g
12%
Zout
1,57g
26%
Cholesterol
0mg
Kalium
169mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bruine Rijst

Verwante soorten Wilde Rijst

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook