Rijst Pilaf

Veel voorkomende porties

Cal

125

Vet

3,24 g

Kolhy

21,57 g

Eiwit

2,07 g

Rijst Pilaf (100 g) bevat 125 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

523 kj

125 kcal

Vet

3,24g

Verzadigd Vet

0,621g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,49g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,951g

Koolhydraten

21,57g

Suiker

0,59g

Vezels

0,6g

Eiwitten

2,07g

Zout

0,95g

16%

Cholesterol

0mg

Kalium

53mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	125
1 portie (155 g)	194
1 kop	258

Verwante soorten Rijst

Witte Rijst

Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)

Bruine Rijst

Instant Bruine Rijst

Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)

Instant Witte Rijst

Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante Voedingsmiddelen

Pilaf

Zie ook

Gele Rijst

Gepofte Rijst (Verrijkt)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.