Rijst Pilaf (1 kop) bevat 258 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
1077 kj
13%
258 kcal
Vet
6,67g
10%
Verzadigd Vet
1,279g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,069g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,959g
Koolhydraten
44,43g
17%
Suiker
1,22g
1%
Vezels
1,2g
Eiwitten
4,26g
9%
Zout
1,95g
33%
Cholesterol
0mg
Kalium
109mg
5%