Rode Bessen

Veel voorkomende porties
Cal
63
Vet
0,22 g
Kolhy
15,46 g
Eiwit
1,57 g
Rode Bessen (1 kop) bevat 63 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
262 kj
3%
63 kcal
Vet
0,22g
0%
Verzadigd Vet
0,019g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,031g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,099g
Koolhydraten
15,46g
6%
Suiker
8,25g
9%
Vezels
4,8g
Eiwitten
1,57g
3%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
308mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bessen

Verwante soorten Fruit

Zie ook