Rode Kidneybonen (uit Blik)

Veel voorkomende porties
Cal
170
Vet
0,68 g
Kolhy
31,18 g
Eiwit
10,5 g
Rode Kidneybonen (uit Blik) (200 g) bevat 170 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
200 g
per portie
RI*
Energie
711 kj
9%
170 kcal
Vet
0,68g
1%
Verzadigd Vet
0,1g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,054g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,378g
Koolhydraten
31,18g
12%
Suiker
0,44g
0%
Vezels
12,8g
Eiwitten
10,5g
21%
Zout
1,70g
28%
Cholesterol
0mg
Kalium
514mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kidney Bonen

Verwante soorten Bonen

Zie ook