Rode Kidneybonen (1 kop) bevat 620 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
2594 kj
31%
620 kcal
Vet
1,95g
3%
Verzadigd Vet
0,283g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,151g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,078g
Koolhydraten
112,77g
43%
Suiker
4,1g
5%
Vezels
28g
Eiwitten
41,46g
83%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
2501mg
125%