Rode Kidneybonen

Veel voorkomende porties
Cal
41
Vet
0,13 g
Kolhy
7,48 g
Eiwit
2,75 g
Rode Kidneybonen (1 eetl.) bevat 41 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 eetl.
per portie
RI*
Energie
172 kj
2%
41 kcal
Vet
0,13g
0%
Verzadigd Vet
0,019g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,01g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,071g
Koolhydraten
7,48g
3%
Suiker
0,27g
0%
Vezels
1,9g
Eiwitten
2,75g
5%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
166mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kidney Bonen

Verwante soorten Bonen

Zie ook