Roerbak met Rundvlees

Veel voorkomende porties
Cal
190
Vet
10,28 g
Kolhy
6,45 g
Eiwit
18,02 g
Roerbak met Rundvlees (1 kop) bevat 190 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
796 kj
10%
190 kcal
Vet
10,28g
15%
Verzadigd Vet
3,8g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,151g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,827g
Koolhydraten
6,45g
2%
Suiker
3,62g
4%
Vezels
1,3g
Eiwitten
18,02g
36%
Zout
1,66g
28%
Cholesterol
148mg
Kalium
453mg
23%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 04:09
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Geroerbakt

Zie ook