Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)

Cal
142
Vet
5,53 g
Kolhy
0 g
Eiwit
21,59 g
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet) (100 g) bevat 142 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
594 kj
7%
142 kcal
Vet
5,53g
8%
Verzadigd Vet
2g
10%
Onverzadigd Vet
0,169g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,503g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,309g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,59g
43%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
61mg
Kalium
345mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Verwante soorten Biefstuk

Verwante soorten Rundvlees

Zie ook