Sardines in Olie (uit Blik)

Veel voorkomende porties
Cal
25
Vet
1,37 g
Kolhy
0 g
Eiwit
2,95 g
Sardines in Olie (uit Blik) (1 ) bevat 25 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 sardine
per portie
RI*
Energie
104 kj
1%
25 kcal
Vet
1,37g
2%
Verzadigd Vet
0,183g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,464g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,618g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
2,95g
6%
Zout
0,15g
3%
Cholesterol
17mg
Kalium
48mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Sardines

Verwante soorten Vis

Zie ook