Seitan

Veel voorkomende porties
Cal
148
Vet
0,74 g
Kolhy
5,52 g
Eiwit
30,06 g
Seitan (100 g) bevat 148 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
619 kj
7%
148 kcal
Vet
0,74g
1%
Verzadigd Vet
0,109g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,062g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,324g
Koolhydraten
5,52g
2%
Suiker
0g
0%
Vezels
0,2g
Eiwitten
30,06g
60%
Zout
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
40mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 08:00
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Vegetarisch Voedsel

Zie ook