Sla

Veel voorkomende porties

Cal

Vet

0,14 g

Kolhy

2,97 g

Eiwit

0,9 g

Sla (100 g) bevat 14 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

59 kj

14 kcal

Vet

0,14g

Verzadigd Vet

0,018g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,006g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,074g

Koolhydraten

2,97g

Suiker

1,76g

Vezels

1,2g

Eiwitten

0,9g

Zout

0,02g

Cholesterol

0mg

Kalium

141mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 klein blad	1
1 middelgrote blad	1
1 groot blad	2
1 kopje, geraspt of gehakt	8
1 portie (55 g)	8
100 g	14
1 kleine krop	45
1 middelgrote krop (15 cm diameter)	75
1 grote krop	109

Verwante soorten Sla

Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

All Seasons Gemengde Sla

AH Ijsbergsla

AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer

Kropsla

Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.