Calorieën in Spareribs (1 middelgrote) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd)

Energie

578 kj

138 kcal

Vet

10,56g

15%

Verzadigd Vet

3,876g

19%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

4,698g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,952g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

10,13g

20%

Zout

0,22g

Cholesterol

42mg

Kalium

112mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 klein (na bereiding, bot verwijderd)	99
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd)	138
1 groot (na bereiding, bot verwijderd)	178
1 klein stuk (na bereiding, bot verwijderd)	296
100 g	395
1 portie (105 g)	415
1 middelgroot gesneden (na bereiding, bot verwijderd)	415
1 groot stuk (3 ribben, verschillende grootes) (na bereiding bot verwijderd)	533

Verwante soorten Ribben

Gegrilde Rundvlees Shortribs (met Saus)

Rundvlees Shortribs

Gegrilde Spareribs (met Saus)

Bekijk Meer Ribben Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees

Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Jumbo Spareribs Zoet

AH Spareribs Zoet

Jumbo Spareribs Smokey BBQ

Lidl Spareribs Classic

Jumbo Sparerib Gegrild

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.