Spekpannenkoek

Veel voorkomende porties
Cal
280
Vet
15,34 g
Kolhy
24,24 g
Eiwit
10,63 g
Spekpannenkoek (1 portie) bevat 280 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (105 g)
per portie
RI*
Energie
1172 kj
14%
280 kcal
Vet
15,34g
22%
Verzadigd Vet
6,045g
30%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,92g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,886g
Koolhydraten
24,24g
9%
Suiker
4,69g
5%
Vezels
0,7g
Eiwitten
10,63g
21%
Zout
1,12g
19%
Cholesterol
91mg
Kalium
177mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 09:57
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Pannenkoeken

Zie ook