Speltbrood (2 grote of dikke sneden) bevat 156 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
2 grote of dikke sneden
Energie
653 kj
8%
156 kcal
Vet
2,46g
4%
Verzadigd Vet
0,536g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,032g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,545g
Koolhydraten
28,32g
11%
Suiker
3,29g
4%
Vezels
2,6g
Eiwitten
5,46g
11%
Zout
0,80g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
121mg
6%