Speltpannenkoek (1 ) bevat 77 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pannenkoek
Energie
323 kj
4%
77 kcal
Vet
1,67g
2%
Verzadigd Vet
0,458g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,656g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,42g
Koolhydraten
13,19g
5%
Suiker
5,05g
6%
Vezels
0,3g
Eiwitten
2,31g
5%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
12mg
Kalium
55mg
3%