Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)

Veel voorkomende porties
Cal
62
Vet
1,5 g
Kolhy
8,66 g
Eiwit
7,88 g
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren) (200 g) bevat 62 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
200 g
per portie
RI*
Energie
259 kj
3%
62 kcal
Vet
1,5g
2%
Verzadigd Vet
0,584g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,332g
Koolhydraten
8,66g
3%
Suiker
1,74g
2%
Vezels
6,2g
Eiwitten
7,88g
16%
Zout
0,37g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
744mg
37%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Spinazie

Verwante soorten Groenten

Zie ook