Spinaziesoep

Veel voorkomende porties

Cal

203

Vet

12,27 g

Kolhy

15,73 g

Eiwit

8,7 g

Spinaziesoep (1 kop) bevat 203 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop

Energie

851 kj

10%

203 kcal

Vet

12,27g

18%

Verzadigd Vet

3,898g

19%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

4,807g

Meervoudig Onverzadigd Vet

2,923g

Koolhydraten

15,73g

Suiker

8,87g

10%

Vezels

1,7g

Eiwitten

8,7g

17%

Zout

1,94g

32%

Cholesterol

15mg

Kalium

595mg

30%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	83
1 kop	203
1 portie (245 g)	203

Verwante soorten Soepen

Groentesoep (uit Blik, Gecondenseerd)

Bekijk Meer Soepen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Allerhande Spinaziesoep met Ravioli

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.