T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)

Veel voorkomende porties
Cal
189
Vet
8,69 g
Kolhy
0 g
Eiwit
25,99 g
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden) (100 g) bevat 189 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
791 kj
9%
189 kcal
Vet
8,69g
12%
Verzadigd Vet
3,087g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,114g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,344g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
25,99g
52%
Zout
0,18g
3%
Cholesterol
55mg
Kalium
327mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Biefstuk

Verwante soorten Rundvlees

Zie ook