Tahin

Veel voorkomende porties
Cal
178
Vet
16,13 g
Kolhy
6,36 g
Eiwit
5,1 g
Tahin (2 eetlepels) bevat 178 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
2 eetlepels
per portie
RI*
Energie
747 kj
9%
178 kcal
Vet
16,13g
23%
Verzadigd Vet
2,259g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,091g
Meervoudig Onverzadigd Vet
7,069g
Koolhydraten
6,36g
2%
Suiker
0,15g
0%
Vezels
2,8g
Eiwitten
5,1g
10%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
124mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Sauzen

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook