Tarhana

Veel voorkomende porties
Cal
82
Vet
1,4 g
Kolhy
14,77 g
Eiwit
2,45 g
Tarhana (100 g) bevat 82 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
344 kj
4%
82 kcal
Vet
1,4g
2%
Verzadigd Vet
0,333g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,742g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,221g
Koolhydraten
14,77g
6%
Suiker
0,58g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
2,45g
5%
Zout
0,61g
10%
Cholesterol
1mg
Kalium
55mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 12:39
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Soepen

Zie ook