Tarwezemelen (Ruw)

Veel voorkomende porties
Cal
216
Vet
4,25 g
Kolhy
64,51 g
Eiwit
15,55 g
Tarwezemelen (Ruw) (100 g) bevat 216 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
904 kj
11%
216 kcal
Vet
4,25g
6%
Verzadigd Vet
0,63g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,637g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,212g
Koolhydraten
64,51g
25%
Suiker
0,41g
0%
Vezels
42,8g
Eiwitten
15,55g
31%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
1182mg
59%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Meel

Zie ook