Tarwezemelen (Ruw) (1 kop) bevat 125 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
524 kj
6%
125 kcal
Vet
2,46g
4%
Verzadigd Vet
0,365g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,369g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,283g
Koolhydraten
37,42g
14%
Suiker
0,24g
0%
Vezels
24,8g
Eiwitten
9,02g
18%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
686mg
34%