Tonijn (Uitgelekt, Vetarm, uit Blik) (1 blik) bevat 191 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 blik
Energie
801 kj
10%
191 kcal
Vet
1,35g
2%
Verzadigd Vet
0,386g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,262g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,556g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
42,09g
84%
Zout
1,40g
23%
Cholesterol
50mg
Kalium
391mg
20%