Tonijn in Olie (uit Blik)

Veel voorkomende porties
Cal
56
Vet
2,33 g
Kolhy
0 g
Eiwit
8,26 g
Tonijn in Olie (uit Blik) (1 oz) bevat 56 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz
per portie
RI*
Energie
235 kj
3%
56 kcal
Vet
2,33g
3%
Verzadigd Vet
0,435g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,836g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,818g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
8,26g
17%
Zout
0,25g
4%
Cholesterol
5mg
Kalium
59mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Tonijn

Verwante soorten Vis

Zie ook