Tonijn uit Blik (1 kop, vast of stukken, uitgelekt) bevat 171 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, vast of stukken, uitgelekt
Energie
713 kj
9%
171 kcal
Vet
1,21g
2%
Verzadigd Vet
0,344g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,234g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,495g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
37,5g
75%
Zout
1,24g
21%
Cholesterol
44mg
Kalium
348mg
17%