Uien

Veel voorkomende porties
Cal
46
Vet
0,09 g
Kolhy
11,12 g
Eiwit
1,01 g
Uien (1 middelgrote) bevat 46 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (6,5 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
193 kj
2%
46 kcal
Vet
0,09g
0%
Verzadigd Vet
0,029g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,025g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,068g
Koolhydraten
11,12g
4%
Suiker
4,71g
5%
Vezels
1,5g
Eiwitten
1,01g
2%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
158mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Uien

Verwante soorten Groenten

Zie ook