Uien

Veel voorkomende porties
Cal
191
Vet
0,36 g
Kolhy
45,86 g
Eiwit
4,17 g
Uien (1 pond) bevat 191 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
797 kj
10%
191 kcal
Vet
0,36g
1%
Verzadigd Vet
0,118g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,104g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,281g
Koolhydraten
45,86g
18%
Suiker
19,41g
22%
Vezels
6,4g
Eiwitten
4,17g
8%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
653mg
33%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Uien

Verwante soorten Groenten

Zie ook