Calorieën in Varkensgebraad (1 middelgrote plak) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Energie

434 kj

104 kcal

Vet

6,13g

Verzadigd Vet

2,246g

11%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,723g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,506g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

11,33g

23%

Zout

0,23g

Cholesterol

34mg

Kalium

171mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 dunne plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	52
1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	104
1 dikke plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	156
1 portie (85 g)	210
100 g	247

Verwante soorten Geroosterd Varkensvlees

Geroosterd Varkensvlees (Mager)

Geroosterde Varkenskarbonade

Geroosterde Varkenslende

Bekijk Meer Geroosterd Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees

Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.