Calorieën in Varkenskarbonade (1 middelgrote) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)

Energie

910 kj

11%

217 kcal

Vet

12,68g

18%

Verzadigd Vet

4,699g

23%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

5,552g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,229g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

24,28g

49%

Zout

0,84g

14%

Cholesterol

72mg

Kalium

351mg

18%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, zonder bot, bereid	71
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)	118
1 portie (85 g)	212
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)	218
100 g	250
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot verwijderd)	318

Verwante soorten Karbonades

Gebakken Gepaneerde Varkenskarbonade

Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade

Gebakken of Gebraden, Gepaneerde Varkenskarbonade

Gebakken Varkenskarbonade

Bekijk Meer Karbonades Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees

Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Varkenskarbonade (zonder Bot)

Geroosterde Varkenskarbonade

Hello Fresh Jamies Varkenskarbonades met Broccoli Zurige Bulger en Pikante Bonen

Varkenskarbonade (zonder Bot, Mager)

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.